Jäsenhuone|Johtokunnan työhuoneNUORTEN TREENIRYHMÄ 2020

FSO:n päiväleiri Närpiössä 16.3.2019 > ilmoittaudu-osallistu !

6.3.2019

FSO:N TREENIPÄIVÄ 16.3.2019 NÄRPIÖSSÄ;

 

TIEDOSSA SPRINTTIHARJOITUS JA LYHYITÄ VETOJA METSÄSSÄ. RUOKAILU OMAKUSTANTEINEN, MUTTA KARTTAMAKSUN HOITAA VAASU VAASULAISILLE, KUN MERKITSET VAASUN MAKSAJAKSI.

KATSO ILMOITTAUTUMINEN JA ILMOITTAUDU AJOISSA!>>>

 

FSO:s träningsdag 16.3.2019, Närpes // Närpes OK

 


Tema: : Sprintstafett + skogsorientering
Kostnader: Kartkostnad 5 euro, kartkostnaderna faktureras föreningsvis i efterhand. Lunchen äts denna gång vid  Teboil (Närpesvägen 621). Alla betalar lunchen själv. 
Anmälan: Anmäl dig via denna länk senast måndag 11.3.2019. Fyll i uppgifterna på blanketten. 
 
Program lördag 16.3:
 
10.00 Träning 1, Simhallen. Simhallsvägen 3 (https://goo.gl/maps/s2P6KfjmTyB2 )
Tema: Parsprint stafett, 2-3 banor/person
Mål: Behålla koncentrationen och lyckas löpa i rätt riktning hela tiden. Full fart.
 
11.30 Dusch vid simhallen och lunch vid Teboil Närpes Strandhovet (https://goo.gl/maps/mYUtanMcuxv )
 
14.00 Träning 2, Öjskogsparken. Kyrkvägen 23 (https://goo.gl/maps/wdP53JicoHx )
Tema: Slingor med kontrollplockning, 3-5 slingor/person
Mål: Behålla koncentrationen och lyckas löpa i rätt riktning hela tiden.
 
Kontaktperson:  Christoffer Smeds     
email: christoffer.smeds@gmail.com     
telefon: 0503310905 
 
Välkommen med!
 
Mvh, Närpes OK och FSO