Suunta Huipulle 2023-2024
Yhteistyöllä lisää harjoituksia käytettäväksi harjoittelussasi.
VaaSu-Femman-LaihLu-Malax-Solf-PoRa-YKV-SuuntaJurva yhteistyö.
Tutustu kahdeksan seuran yhteistyöllä toteuttamiin Kvarken-O harjoituksiin ja osallistu: Kvarken-O 2023-2024
Kvarken-O testijuoksut
Järjestämme 2-3 krt/ vuodessa pyörätiellä juostavia testijuoksuja. Tutustu tarkemmin Kvarken-O 2023-2024
Järjestämme yhteistyössä 2-3 krt/vuodessa ratatestejä, jotka ohjaavat omalta osaltaan huippusuunnistajaksi kehittymisen kannalta oikeanlaiseen, herkkyyskaudet huomioivaan harjoitteluun lapsuus- ja nuoruusvaiheessa. Ratatestien ajankohdat päivitetään Kvarken-O sivulle sekä Suomen Suunnistusliiton sivuille lähempänä testiajankohtaa.
Ominaisuustestit
Järjestämme noin 2 krt/vuodessa ominaisuustestit, jotka ovat ohjaavat ja tukevat suunnistajan kasvua kohti huippu-urheilua.
Leiritys
Pääsiäisleiri 2024
Leimausleiri 2024
Jukolaan valmistava leiri touko-kesäkuu 2024